{"id":425,"date":"2020-08-21T08:25:28","date_gmt":"2020-08-21T08:25:28","guid":{"rendered":"https:\/\/tsf-duelmen.de\/?page_id=425"},"modified":"2026-01-20T15:16:41","modified_gmt":"2026-01-20T15:16:41","slug":"angebote","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tsf-duelmen.de\/index.php\/angebote\/","title":{"rendered":"Angebote"},"content":{"rendered":"\t\t
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Unsere Angebote<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Egal ob jung oder alt, Anf\u00e4nger, Wiedereinsteiger oder Profi – unsere Trainer stellen sich individuell auf dich, dein Kenntnis- oder Fitnesslevel und dein Lerntempo ein. Mit langj\u00e4hriger Erfahrung und selbst hart erarbeiteten Titeln bieten wir allen, von den Kindern bis zu den Erwachsenen, ein Trainerteam, das aus der echten Praxis kommt.<\/p>

Alle unsere Angebote nach Kategorie and Alter sortiert.\u00a0<\/span>Der Kalender auf der Seite <\/span>Trainingszeiten<\/a> wird immer aktuell gehalten, bitte dort nachsehen ob sich etwas verschoben hat oder z.B. Ferien bedingt ausf\u00e4llt.\u00a0<\/span>Es kann gern zum Schnuppern vorbeigeschaut werden!<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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GESELLSCHAFTS TANZ<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Gesellschafts-Kreis I
<\/strong>f\u00fcr Erwachsene
immer Donnerstags 19:15 – 20:15 Uhr<\/p>

Salsa, Bachata & Merengue Paartanz
<\/strong>f\u00fcr Erwachsene\u00a0
Sonntags 17:00 – 18:00 Uhr – seit M\u00e4rz freies Training in der Gruppe.<\/em>
Anmeldung erforderlich, es kann jeder Zeit auch geschnuppert werden.<\/p>

Anf\u00e4ngerkurs Salsa<\/strong><\/em> –
<\/em><\/strong>Sonntags 16:00 – 17:00 Uhr
Start ab Ende Januar\u00b426\u00a0
weitere Infos hier!<\/a>
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HIP HOP<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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FreeZE<\/strong><\/p>

ab 11 Jahren
Montags 17:00 – 18:00<\/p>

White Pearls<\/strong><\/p>

ab 14 Jahren
Montags 18:00 – 19:00<\/p>

Diamond Beat
<\/strong>ab 18 Jahren
Montags 19:00 – 20:00<\/p>

Steps
<\/strong>ab 7 Jahren
Dienstags um 16:30 Uhr<\/p>

Base
<\/strong>ab 9 Jahren
Dienstags 17:30 Uhr<\/p>

Jumpys<\/strong>
ab 4 – 6 Jahren
Donnertags 16:15 Uhr<\/p>

Power Kids
<\/strong>ab 7-9 Jahren
immer Donnerstags 17:15 – 18:15 Uhr<\/p>

Wirbelwinde
<\/strong>ab 6 Jahren
Freitags 16:00 – 17:00 Uhr<\/p>

Young-Stars
<\/strong>ab 9 – 12 Jahren
immer Freitags 17:00 – 18:00 Uhr<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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FITNESS<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Cross Power<\/strong>
um 18:30 Uhr am Sportzentrum S\u00fcd
10 er Karte f\u00fcr 65\u20ac \u00fcber den TSF erh\u00e4ltlich<\/p>

Hoopin Fitness – freies Training\u00a0
<\/strong>ab 14 Jahren
Dienstags 19:30 Uhr
(bitte nach den Ferien die Zeiten beachten)<\/i><\/p>

R\u00fccken Vital
<\/strong>ab 16 Jahren
Dienstags 18:30 Uhr<\/p>

Zumba<\/b>
ab 12 Jahren
Mittwochs zur Zeit keine Training<\/p>

Engpass-Dehnung
<\/strong>Mittwochs 19:30 – 20:30\u00a0<\/p>

Basic-Fitness-Standard\/Latein<\/strong>
ab 16 Jahren
Donnerstags 18:15 Uhr<\/p>

Body Power\u00a0
<\/strong>ab 16 Jahren
Freitags 18:00 – 19:00<\/p>

In den Ferien findet das Training eingeschr\u00e4nkt oder gar nicht statt.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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KINDER TANZ<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Tanzfl\u00f6he<\/strong>
ab 3-4 Jahren
Mittwochs 16:45 Uhr
Wartelisten-Aufnahme erst ab ca. 3 Jahre!<\/p>

Smarties
<\/strong>ab 4-5 Jahren
Freitags 15:00 – 16:00 Uhr<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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